Rezepte Tipp

Tipp:

Jetzt bezogen auf Training und ein bisschen mehr Eiweiß. Ich habe irgendwo mal gelesen das man 

1 Banane + 1 oder 2 Ei(er)

zusammen mischen soll (Banane klein knitschen mit einer Gabel und dann vermischen),dann zu einem Pfannekuchen mit Öl oder Magarine braten soll. Ich habe sehr wenig Öl genommen es soll ja nicht rein fettiges essen sein. Ich dachte mir anfangs schmeckt bestimmt garnicht. Aber im gegenteil ich finds super lecker. Schmeckt wie beim Chinesen die gebackenen Bananen. Ist aufjedenfall mal ausprobieren Wert! 

Ich probiere im Moment viel an essen aus , da das ganze über Gesunde neu für mich ist :DDDD

+