Sonnenbank/Solarium

Ich gehe seid ca ein ein halb jahren zur Sonnenbank. Nicht durchgehend, im Sommer zb. nicht. Es könnte euch eventuell interessieren wie ich damit angefangen habe. :) Ich schreibe euch mal kurz meine Story!

Ich habe 2012 im November damit angefangen , ich habe vorher Selbstbräuner benutzt ( wer sich dafür auch interessiert einfach ein Kommi hinterlassen) Aufjedenfall wollte ich nicht mehr die Farbliche notfall Variante haben sondern richtige Bräune also habe ich mich dazu entschlossen damit anzufangen. Anfangs habe ich mich um ehrlich zu sein ganicht getraut weil ich Angst hatte das ich mich verbrenne und all sowas. ( habe heute erfahren seid letztes Jahr gibt es diese Röhren wo man sich verbrennt nicht mehr) zu mindest hier keine Ahnung wies woanders ist. Aufjedenfall habe ich angefangen mit der aller schwächsten Bank für 10 Minuten. Danach sollte man 48 NICHT sonnen gehen da sich die Pigmente erst regenerieren müssen. Also bin alle 2-3 Tage die schwächste Bank gegangen 2x 10 Minuten , beim 3. mal habe ich es dann gesteigert auf 15 Minuten. Das war also meine 1. Woche. In der 2. Woche bin ich dann auf eine stärkere gegangen für 10 Minuten um zu sehen wie meine Haut die Steigerung verträgt. Auch wieder 2x 10 Minuten und 3. mal 15 Minuten. Darauf die Woche bin ich dann eine Bank übersprungen und bin die Mittelstarke gegangen diesmal aber 3 Wochen lang ca 2-3 x die Woche ich habe dann nur noch die Zeit gesteigert. Bin nach 2 Wochen dann immer 20 Minuten gegangen. Und habe nach 3-4 Wochen dann auf die stärkste gewechselt. Anfangs bin ich die stärkste 15 Minuten gegangen nach einer Woche dann 20 Minuten. Und ab da an bin ich nur noch alle 2-3 Wochen einmal 20-25Minuten auf die stärkste gegangen meine bräune hat immer gehalten. Ich bin dann immer so gegangen jenachdem wie braun ich noch war. Jeder verträgt es anders und jeder ist unterschiedlich schnell braun. Seid dem habe ich aber keine Probleme mehr mit Sonnenlicht überhaupt. Ich habe fast garkeine probleme mehr mit irgendwelchem Licht normalerweise habe ich eine Sonnenallergie. Manche sagen ja man sollte dann nicht gehen, aber wie man sieht es hat sogar geholfen. :) 

Man soll angeblich danach 6 Stunden lang nicht duschen. Aber ich habe zu viel Angst vor Bakterien und dusche trotzdem immer und bin trotzdem braun, was auch immer daran etwas ändern soll vll vertieft die bräune in den Pigmenten und alles hält länger, das weiß ich auch nicht :D ich kann euch nur meine Story dazu erzählen.

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